Los 5 mejores despertadores de luz natural y simulaci├│n de amanecer

¿Hay ocasiones en las que te cuesta levantarte temprano o tienes un mal despertar? Gracias a un despertador de luz que simula el amanecer esto se ha acabado. Te enseñamos cómo funciona, sus prestaciones y cuáles son los mejores. ¡No te lo pierdas!

┬┐Qu├ę es un despertador de luz solar o natural?

Los despertadores de luz natural┬áson despertadores digitales que presentan funciones m├ís avanzadas a cualquier otro modelo convencional. Su fin es despertarte a trav├ęs de una luminosidad progresiva que imita a la luz solar.

Normalmente se utilizan para evitar abrir los ojos por medio de sonidos o vibraciones desagradables. Muchas veces esos sonidos, vibraciones y dem├ís brusquedades son los causantes del estr├ęs, el cansancio, la irritabilidad…

Como introducci├│n a estos dispositivos, ver├ís un v├şdeo del despertador Philip Wake-up Light.

El mejor despertador de luz LED para imitar el amanecer: Philips Wake Up Light

Como no pod├şa ser de otra manera, se trata de un despertador de Philips.┬áNo obstante, puede que solo quieras probar este tipo de productos y que primes el precio a que la calidad. Por ello, se puede optar por un despertador de luz barato de la misma marca o de otra (hay muchos). Antes de nada, veremos las prestaciones del mejor.

Rebajas
Comprar despertador amanecer y sonidos naturales Philips Wake Up Light HF3520/01
  • L├ímpara para la mesilla de noche con 20 ajustes de...
  • Simulaci├│n del amanecer para despertarse gradualmente
  • La radio FM permite despertarse con el programa de...
  • El brillo de la pantalla puede cambiar entre alto,...
  • La pantalla se aten├║a autom├íticamente cuando la...

¿Cómo funciona un despertador de luz progresiva para crear un amanecer artificial? 

Los despertadores de luz progresiva incorporan una pantalla LED, que en la mayor├şa de los casos se va intensificando seg├║n llega el momento de levantarse.

Asimismo, la actividad de cualquier despertador con luz gradual se puede combinar con una alarma. Sin embargo y a diferencia de los modelos tradicionales, presentan┬ásonidos n├ştidos relacionados con la naturaleza, tu m├║sica favorita o alarmas progresivas. La resonancia ir├í aumentado un grado de volumen a medida que vaya pasando el tiempo. De esta manera, poco a poco saldr├ís del trance.

Reloj despertador amanecerAdemás del sonido, es posible compaginar lo anterior con un Smartwatch barato que incorpore alarma inteligente de vibración (opcional).

Por otro lado, es posible que hayas escuchado algo acerca «reloj despertador de luz» o del «radio despertador con luz», ya que la hora y la radio son prestaciones que normalmente incorporan estos dispositivos. La segunda opci├│n se puede aprovechar como alarma para despertarte o para escucharla de fondo.

Los despertadores con luz LED más avanzados analizan los patrones del sueño y van controlando su ciclo mientras duermes.

Son ideales para tu mesilla, aunque hay ejemplares para situar en el techo o la pared. Destacar que un despertador con amanecer se suele controlar de forma táctil.

Existen algunos prototipos que incluyen asistentes virtuales. No obstante, se tratan de altavoces inteligentes como puede ser el Amazon Echo Spot.

Por ├║ltimo, resaltar que numerosos estudios cient├şficos avalan la importancia de un buen amanecer y un sano despertar. Por ejemplo, los famosos dan mucha importancia al sue├▒o y al despertar, ya que es imprescindible para lucir una piel envidiable. Las consecuencias de un mal despertar pueden llegar a ir desde mal humor o irritabilidad, hasta depresi├│n. Asimismo, la luz juega un papel muy importante, ya que a trav├ęs de una ligera luminosidad (antes del sonido de una alarma) lograr├ís un despertar m├ís espont├íneo. En ├║ltimo lugar, destacar que el descanso har├í de ti una personas m├ís positivas y┬áte encontrar├ís m├ís predispuesto para hacer ejercicio. Todas estas consecuencias las puedes paliar┬ágracias a un despertador con proyector de luz natural.

Los despertadores de luz progresiva más vendidos

Es posible que Amazon sea la mayor distribuidora de despertadores de amanecer, por ello es importante que tengas en cuenta cuáles son los más vendidos del momento.

┬┐Por qu├ę comprar un despertador LED de amanecer?

En primer lugar, la luz LED no supone un gasto excesivo y tus facturas no se verán resentidas.

Solo tienes la opción de despertarte de forma natural los fines de semana. La ventaja que te ofrece un despertador con luz natural es hacer realidad dicha opción a diario. Evitarás salir del trance cuando te encuentres en un sueño profundo y evitando brusquedades. Gracias a lo anterior, ganarás en descanso y, por tanto, tu humor se verá reforzado.

Despertadores Luz AmanecerDentro del mercado tecnol├│gico, la disciplina del descanso inteligente est├í ganando muchos adeptos. Esto mismo est├í sucediendo en otras disciplinas encaminadas a llevar una vida m├ís saludable (por ejemplo, la electroestimulaci├│n o la ventilaci├│n con vapor de agua). Lo anterior radica en que cada d├şa se le da m├ís importancia a la salud.

Es una muy buena idea si┬ábuscas un despertador con luz para ni├▒os, ya que cumplir├ín las dos funciones y los m├ís «peques» aumentar├ín su rendimiento a lo largo del d├şa.

En defecto, de este despertador inteligente es posible configurar luminosidades a una hora determinada en una bombilla programable. No obstante, el despertador con luz de amanecer es un producto espec├şficamente para ello.

Estos despertadores son ideales para utilizarlos m├ís all├í del sue├▒o. Puedes emplear un despertador con luz y sonidos naturales para relajarte o para crear una iluminaci├│n ambiental en los momentos m├ís ├şntimos. Adem├ís, si eres amante de una decoraci├│n minimalista, los dise├▒os que presentan son acordes a dicho interiorismo.

Nunca est├í de m├ís probar algo que mejore tu calidad de vida. ┬┐Por qu├ę no sustituyes tu despertador convencional por otro con efecto de amanecer?

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